I nostri servizi
Terapia Integrativa
Attraverseremo gli incontri esplorando le tue necessità, applicando le diverse terapie a seconda delle tue preferenze, cosí da offrirti un percorso personalizzato e trovare il miglior modo di farti sentire meglio. Uno spazio dove potrai aprirti, esprimerti, e insieme aiutarti a guarire in tutti gli aspetti, fisico, psicologico ed emozionale.
Yoga
Vinyasa Flow ha le sue radici nell'Ashtanga e Hatha Yoga, andiamo rafforzare i nostri centri energetici e i nostri muscoli con sequenze dinamiche e stimolanti.
Con Yin Yoga andiamo a stimolare la flessibilità del nostro corpo, come il bambù, che trova la forza nella sua flessibilità in modo lento e rilassante.
Contattami e scegli se vuoi entrare nel gruppo o vuoi lezioni particolari!
Lezioni Gruppo IT: Mercoledí 18hs, Sabato 10hs
Percorso Mamma e Io
Percorso Prenatale Mamma e Io
Andiamo ad accompagnarti durante il periodo della gravidanza, ti aiutiamo a prepararti per il parto con lo Yoga Prenatale. Ma non finisce qui, dopo aver partorito, ti aiutiamo a ricuperarti con lezioni di yoga pensate per il periodo del puerperio, accompagnata dal tuo bebe, per favorire la connessione tra di voi, mentre ti riprendi!